দীর্ঘক্ষণ এসিতে থাকলে হয় ত্বকের ক্ষতি!
অতিরিক্ত গরমে আমাদের একমাত্র ভরসা এসি। গরম লাগলেই এসি ছেড়ে বসে থাকছি আমরা। শুধু তাই নয় এখন কর্মস্থলেও সারাদিন এসি থাকায় একটা লম্বা সময় থাকতে হচ্ছে এসিতে।
তবে আমাদের অনেকেরই জানা নেই, বেশিরভাগ সময় এসিতে থাকার ফলে ত্বকেও নানা রকম সমস্যা দেখা দিতে পারে। ত্বকের চিকিৎসকেরা বলছেন, বেশি সময় এসিতে থাকলে ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে পড়ে। যাদের একজিমা কিংবা সোরাইসিসের মতো রোগ আছে, তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা আরও বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। এছাড়াও দীর্ঘক্ষণ এসির মধ্যে থাকলে তৈলাক্ত ত্বক আরও তেলতেলে হয়ে উঠতে পারে।
এসিতে থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে
১) বাতাসের আর্দ্রতার পরিমাণ কমিয়ে ঘরের পরিবেশ ঠাণ্ডা রাখে শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত যন্ত্রটি। দীর্ঘক্ষণ তেমন পরিবেশে থাকলে ত্বকের আর্দ্রতাও নষ্ট হয়। ফলে ত্বক ডিহাড্রেটেড হয়ে পড়ে। যাদের ত্বক শুষ্ক কিংবা স্পর্শকাতর, তাদের সমস্যা আরও বেড়ে যেতে পারে।
২) আর্দ্রতা বা ময়েশ্চার ধরে রাখার নিজস্ব ক্ষমতা ত্বকের রয়েছে। কিন্তু দীর্ঘ ক্ষণ এসি-র মধ্যে থাকার ফলে ত্বকের এই ক্ষমতা নষ্ট হয়। ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে পড়ার ফলে একজিমা, সোরাইসিস-এর মতো সমস্যা বৃদ্ধি পেতে পারে।
৩) দীর্ঘক্ষণ এসিতে থাকার ফলে ত্বক সাধারণত ডিহাইড্রেটেড হয়ে পড়ে। সেই পরিস্থিতি সামাল দিতে ত্বক নিজে থেকেই ‘সেবাম’ উৎপাদনের হার বাড়িয়ে দেয়। ফলে ত্বকের তৈলাক্ত ভাব বেড়ে যায়। এছাড়া ব্রণের উপদ্রব বেড়ে যাওয়ার পিছনেও কিন্তু এসির হাত থাকতে পারে।